远 「熊猫」眼
现代女性每天都处在高度的紧张状态中，工作、生活、环境污染、生理和心理上的压力，逼得人确实有点喘不过气来。尤其有些文字工作者，总觉得自己在晚间比较有灵感，於是每每写稿到深夜。可早晨起床一看，却发现一双「熊猫眼」出现在镜子里，真是苦恼，那麽如何预防和消除黑眼圈呢？
造成黑眼圈的原因相当多，尤其现代人工作压力大，熬夜、睡眠品质不良，稍不注意黑眼圈就悄悄爬上脸，对许多爱美人士而言，实为莫大的困扰，其实，黑眼圈的改善是有方法可循的，首先必须要先了解黑眼圈的形成原因，才能有效的对症下药！一般来说，黑眼圈的形成可分为先天因素以及後天因素，少数的黑眼圈是由於先天的色素沈著所形成，可藉由雷射治疗将其颜色变淡；而後天形成的黑眼圈其原因不外乎静脉血管瘀积、或是因外力造成的眼部色素沈著。目前最常见的黑眼圈形成原因大多是眼部的静脉血管瘀积、熬夜、睡眠不足、鼻炎等，鼻部疾病往往是血管瘀积的原因。至於後天性的眼部色素沈著，形成原因则多半是长期的搓揉，造成眼睛周围慢性皮肤发炎，而导致下眼部黑色素沈著。
黑眼圈的成因如下∶
- 与遗传体质有密切关系∶皮肤薄、皮肤松弛者，黑眼圈较会表现出来。
- 眼部血液循环不良、氧气供应不足者∶疲倦、熬夜容易形成黑眼圈。
- 黑眼圈应命名为红眼圈∶因为它与血管、血液或健康因素关系密切。
- 慢性鼻炎和鼻过敏患者，黑眼圈的比率较一般人高。
治本∶
规律作息，充足睡眠。对於休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。有些人由於工作压力可能有失眠现象，可在睡前半小时喝杯甘菊花草茶，或在卧室里点个香薰炉，放点儿薰衣草精油薰香。
长期预防∶
多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做30分钟左右；另外多抽出时间在早上或饭後外出散步，吸取新鲜空气。
急迫情况∶
用水果或植物花卉水。在时间急迫时，如距赴约的时间已迫在眉睫，不打算或来不及化妆的话，可以用两片青苹果，或两片冰冻的雪梨，将其放在眼部，然後躺下，让眼睛休息15分钟左右，这样黑眼圈便会短暂消退。如果觉得用水果不方便或者想用一些效果更好的用品，用花卉水敷眼可说是首选∶甘菊、橙花、玫瑰香花卉水都可以，只需把其中一种花卉水喷洒在一块棉花片上，躺下敷眼15分钟，即可短时间使黑眼圈变淡。这些花卉水富含纯天然植物精华油，使用方便，而且你可请教香薰技师，花卉水除了敷眼外还有很多不同的用法哦!
每晚按摩及滋润∶
每晚坚持眼部护理是不可缺少的。晚上洗澡後，只需用1分钟时间以中指或无名指按摩双眼，由眉心开始轻轻往外按压绕成圆圈，重复做4-6次，最後涂上眼部保养精华油，既可舒缓眼部疲劳，促进血液循环，减轻眼部水肿，缓解「熊猫眼」，又可保持眼部周围皮肤弹性，减少皱纹。
雷射消除熊猫眼∶
一张美丽的脸蛋上面，如果著一双熊猫眼，即使眼睛再美再大，都有些说不出的遗憾。男性如果有熊猫眼，则难免一脸病容，似乎永远没睡饱。因此，女性也好，男性也罢，都不希望脸上有黑眼圈。
退斑、美白药膏∶
退斑、美白药膏是治疗黑眼圈最易取得 的保养品，但是对已形成的黑眼圈治疗成效不大，对於此类药膏，反而应将其视为预防黑眼圈形成的保养品来使用，效果较佳。由於後天性黑眼圈形成是日积月累造成的，一旦生成则较难以习惯的改变来改善（如不再熬夜、抽菸等）。因此黑眼圈的预防远 於治疗，平时即需有充足的睡眠并做好基础的美白、保湿、防晒等保养工作，减少熬夜、抽菸及搓揉眼睛的习惯，即使是擦保养品或是眼部的 度按摩，也需放轻手劲轻轻按摩即可，以保明亮的双眸。另外，平常脸部表情动作大者，在眼部周围亦容易产生皱纹，皱纹在眼部生成後，会 因为光线角度的关系，让眼睛看起来像有黑眼圈一样黯淡无光，此时 度的施打肉毒杆菌素除皱，即可消除此种黑眼圈的假象。
一般人多半使用敷眼、饮食和保养品，来改善先天和比较严重的後天性黑眼圈，但是保养结果，後天形成的黑眼圈可以改善，但是先天的黑眼圈无法消除，直到雷射出现，才找到治疗先天黑眼圈的有效疗法。医师指出，以雷射光追踪黑色素和封闭血管的方式治疗黑眼圈，目前为止效果还不错，但是可用来治疗黑眼圈的雷射还不多，一种是Dye无痛染料雷射、一种是KTP钾钛磷雷射，紫翠玉雷射、红宝石雷射和雅铬雷射也可以，但是雅铬雷射有时会产生过白的问题。因为眼睛周围是软组织，非常不耐痛，医师会选高品质的无痛雷射进行消除黑眼圈，雷射之後，黑眼圈的色素会慢慢淡化，差不多三个月才看得到明显效果。治疗时在安全保护下，雷射几乎不会破坏表皮，之後擦拭专用药膏一、二天，即可正常洗脸、上妆、上班，但宜使用雷射後专用洗脸液，并使用完全不刺激的保养品和化妆品。治疗之後，仍不能忽略日常的保养，预防复发，医师建议，睡前以指腹按摩眼部，促进眼周围的血液循环，可提升睡眠品质，同时加强局部皮肤保湿，对预防熊猫眼有一定程度的助益。
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