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---------------------------------------------------------------------------------------何修榕认为，透过选美平台让年轻人有机会展现自己、挑战自我，从城市出发，相互交流，美丽的外表下，更要有表达能力与想法。
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2019-08-16【NOW健康 林雁茹／台北报导】
长期致力於健康与美丽产业的推动，现任晶玺健康事业集团创办人、执行长何修榕受邀出任2019第14届全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海赛区主席，以「爱与包容、文旅城市」为主题的上海赛区总决赛於8月10日圆满落幕。她认为透过选美平台，能让年轻人有机会展现自己，从城市出发，相互交流，美丽的外表下，更要有表达能力与想法。因为美丽必须兼备外在与心灵2种面向。
何修榕不讳言，选美过程很辛苦，每天都有淘汰者 开，过程中她陪伴参赛选手参加敬爱老人公益活动，随时给予鼓励打气，希望选手们能开心快乐接受挑战，展现出自己最美好的一面。此次参与上海区总决赛成功晋级全球城市形象大使前3名的佳丽，其中第2名佳丽来自台湾台北，让何修榕尤其感到开心骄傲，她们10月也将代表上海参加大中华总决赛，优 者还有机会角逐11月2日世界杯总决赛、朝国际舞台迈进。
藉由这次赴上海参与公益选美赛事活动，何修榕也不吝分享自家的保健营养食品，由於参赛选手每天承受赛事压力、为了维持身形体态须节制饮食、但又必须拥有足够体力，她挑选低热量、有饱足感、富含高蛋白成分，可以轻松实现生酮饮食的防弹咖啡、胶原代餐包和综合野莓液态铁等营养补给品，每天下午让选手们饮用补充足够能量，也提供轻巧时尚的跑步机让他们能轻松进行轻运动，以期维持良好状态随时应战。
晶玺健康的年轻系列产品「Why not」，其中1款防弹咖啡有咖啡拿铁和抹茶拿铁2种口味，严选咖啡豆和美国C8中链脂肪油，有饱足感又具健康瘦身功效；防弹咖啡当红，许多人为了瘦身愿意尝试，但须留意油脂的成分，以免喝了反而对心血管造成负担和伤害。另外1款「胶原面魔」顾名思义魔鬼身材，则是运用胶原及生酮饮食概念做成的代餐包，忙碌到没时间用餐或饮食过量，都可以冲泡饮用补充细胞营养素和能量。而「综合野莓液态铁」含5种野莓和容易吸收的液态铁，对女性有抗氧化和补血的作用。
父亲是大学教授，自己从白手起家创业，一直以「人」为出发经营健康产业，何修榕提倡「轻运动、食健康、享生活」的健康概念，忙碌的现代人普遍营养不均衡，摄取过多油脂和糖分，承受过多压力和环境荷尔蒙的影响，包括生活和饮食受到空气、水和土壤的污染，压力造成自律神经失调及排毒不畅，以及心情郁闷不快乐等，都对健康影响至钜。建议应及早规划 合自己的保健品和营养素，选择自己能轻松达成的运动方式，从吃对的保健品、 量运动和心灵富足必须3合1，才能达到真正的大健康。
何修榕强调，没有女性不爱漂亮，尤其随著年龄增长、也会迎来老化，保养应有及早的预防观念，照顾自己的同时，也需照顾全家人健康，才能有智慧建腹快乐的家庭，让自己活出健康及自信美。
投入健康与美的产业16年之久，何修榕体察到台湾拥有文化性、细腻的工匠心思和服务精神的优势，但身为一名企业主不能只是安逸於现况，必须立足台湾、放眼国际，过去1年她到对岸进修企业总裁、组织服务等相关课程，希望了解当地人的想法、沟通方式，互相交流和激荡新思维，期盼建腹起外销市场，能将台湾好的产品、服务精神、健康概念及美丽哲学，推展到更大的海外市场。
- 本文为转载文章 作者及出处为 NOW健康 。 [原文]
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