seveny :
----------------------------------------------------------------------------------------冬天气温低，皮肤毛细孔容易收缩、封闭，更不易排油排汗，造成油脂更缺乏，进而容易出现搔 症状。中医师郑爱莲在临床上看过不少老年人来看诊，一撩起裤管，皮屑就像雪花般飞落，皮肤表面已乾燥到彷如层层麟片，严重的还有抓到血迹斑斑的伤口。归纳老年人的皮肤问题主因为年纪大身体功能退化，反映在皮肤就显得油脂缺乏、润泽度不够，当皮肤开始 又耐不住或无意识的抓，一不小心就可能造成感染，导致湿疹、乾癣等难缠的问题肌肤。
-----------------------------------------------------------------------------------------
【健康传媒 陈鸿谦／台北报导】
老年人除身体机能日益衰退，皮肤乾 到抓破更屡见不鲜。1位年过百岁的老太太，因为皮肤乾 抓到4肢和身体已经呈现红红的伤口，尤其脚部最为严重。过去3年内孩子常带她前往皮肤科报到，但病情反反覆覆，皮肤问题始终无法稳定，经过亲友介绍转看中医，治疗4个月後，皮肤表面已恢复正常，现在也不再为搔 抓到皮肤出血所苦了。
冬天气温低，皮肤毛细孔容易收缩、封闭，更不易排油排汗，造成油脂更缺乏，进而容易出现搔 症状。中医师郑爱莲在临床上看过不少老年人来看诊，一撩起裤管，皮屑就像雪花般飞落，皮肤表面已乾燥到彷如层层麟片，严重的还有抓到血迹斑斑的伤口。归纳老年人的皮肤问题主因为年纪大身体功能退化，反映在皮肤就显得油脂缺乏、润泽度不够，当皮肤开始 又耐不住或无意识的抓，一不小心就可能造成感染，导致湿疹、乾癣等难缠的问题肌肤。
中医在治疗老年人的皮肤搔 和皮肤疾病，著重以下要点，首先，皮肤必须清洁乾净；再者，喷专用消毒药水杀菌，等待10分钟过後再涂抹植物性药膏。郑爱莲指出，皮肤病患不宜洗过热的水，但冬天洗温水容易著凉感冒，建议使用约40度的温热水清洗，但洗澡速度应加快，至於光用清水洗无法将皮肤上附著的细菌等洗净，即便是已有伤口也应用肥皂在手上搓揉起泡，快速抹一遍身体，再用清水冲净即可。
一般治疗皮肤的药膏多数含类固醇，能强效暂时抑制皮肤发炎，许多人也担忧副作用。郑爱莲表示，中医的皮肤药膏不含防腐剂和类固醇，可分为具消炎疗效及含有凉性成分的止 效果，只要感觉 了就可以将2种药膏先後擦上薄薄一层，1天可以擦到3至4次也无妨，待皮肤完全不 後，单擦消炎修复的药即可，直到皮肤完全恢复正常肤色，平时再擦含油脂成分的绵羊霜、凡士林、马油或椰子油等来维持皮肤滋润度。另外，内服药物则以补气血为主。
老年人在冬季容易引发血虚风 ，这在更年期的妇女也常见，因为卵巢功能退化，女性荷尔蒙分泌逐渐减少，往往皮肤油脂分泌减少，亦有明显乾涩、乾 的情况，此时应勤擦保湿的身体乳液保养，避免抓到伤口出血，徒增後续治疗麻烦。
临床上常见老年人或其子女担忧父母三高、代谢不良，会禁止长辈吃过多肉类，食用较多青菜，反而致使皮肤更显乾燥、易搔 。郑爱莲建议，老年人牙口不好，可 量进食肥瘦相间的五花肉等摄取较多油脂，或是鸡脚炖烂喝汤和 量猪皮来补充丰富胶质，皆有助皮肤润泽和排便功能。
- 本文为转载文章 作者及出处为 NOW健康 。
- 关键字 : 伤口, 雪花般飞落, 难缠, 问题肌肤, 耐不住, 缺乏, 皮屑就, 润泽度不够, 油脂, 气温低, 无意识, 感染, 归纳老年人, 封闭, 导致湿疹, 反映, 乾癣, 中医, 严重, 一撩起裤管