8种食物越吃越瘦

雨童 :

1红豆:含石硷酸增加大肠蠕动,促进排尿；

2香蕉:富含钾可减少脂肪积聚；

3紫菜:富含维AB纤维素及矿物质,排走体内废物；

4芝麻:含亚麻仁油酸可除胆固醇；

5苹果:苹果酸可加速代谢减脂肪堆积；

6木瓜:蛋白分解酶可清脂肪；

7.西瓜:利尿专家；

8苦瓜:含大量清脂素。

• 本文为转载文章 [原文]
• 关键字 : 西瓜, 利尿专家, 促进排尿, 8苦瓜, 6木瓜, 5苹果, 4芝麻, 3紫菜, 2香蕉, 1红豆

2012-04-05T18:31:46+0000