???1红豆:含石硷酸增加大肠蠕动,促进排尿；
2香蕉:富含钾可减少脂肪积聚；
3紫菜:富含维AB纤维素及矿物质,排走体内废物；
4芝麻:含亚麻仁油酸可除胆固醇；
5苹果:苹果酸可加速代谢减脂肪堆积；
6木瓜:蛋白分解酶可清脂肪；
7.西瓜:利尿专家；
8苦瓜:含大量清脂素。
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2012-04-05T18:31:46+0000