琉璃苣籽油 Borage oil

琉璃苣籽以含有丰富的 y-次亚麻仁油酸闻名。它是目前所知含量最高的植物之一，且有市售胶囊产品。有的时候为了提高 γ-次亚麻仁油酸含量，琉璃苣籽油会和其他的油搭配使用，如月见草油。

草药学家从很久以前就已经认定了琉璃苣籽油对哺乳中的妇女有益。含有琉璃苣籽油的化妆品具有润滑和滋养乾性与敏感性的肌肤的功能，它能够净化和平衡混合性和疲乏的肌肤，也可以使白头发有光泽。

由於它有再生和强化的特性，琉璃苣籽油也被添加在抗老，除皱的产品中，用来抵抗肌肤失水，缺乏弹性的现象。内服琉璃苣籽油可以增进免疫系统。退休年龄层的人若每天摄取 γ-次亚麻仁油酸对身体健康很有益处。琉璃苣籽油添加在任何保养品中，能够赋予保养品多一层的平滑触感，尤其是滋润乳或晚霜。

资料来源∶世茂出版社－植物油芳香疗法

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