慕之秋 :
一、不要用枕头∶ 女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松弛与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯於在婚前自已睡时要垫枕头，婚後也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不著也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。
钻到他怀里，枕著他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。
当然，还有不足以道的是，这更有利於增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽浓，怀抱温暖，冬天暖洋洋。...
二、不要扎起长发
不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利於头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影(只要你不是熊猫样的身材)都将风姿绰约，美态动人。...
三、不要穿袜子
不要穿袜子,特别是在冬天,很多女人喜欢穿著双棉袜子睡觉,特别是比较冷的地方, 其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和,如果说暖和了,想怕也只是心里作用而已,因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明,很多女人血气不足,本质都会畏冷,如果好命嫁个好老公,你可以让他先上床把被窝暖好了等你,不穿袜子与他磨擦,相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。
没有谁喜欢隔靴搔 的。...
四、不要只穿内裤，不穿睡衣
为什麽这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣， (意指不戴XX)，在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，丌一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至於已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。以下的不说。...
五、不要化妆
在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，後果难以想像，但我也相信再丑的女人上了脂粉後也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要透过脂粉让男人笑著上床，哭著下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以後你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量著轻重了。...
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