缓和经痛的穴位

让你身边的女生知道吧! 这是亲身体验，我以前是只要月经来报到，就是死在床上怎麽翻怎麽不舒服，肚子像被拧过，整个死在床上的人。
如果前几天碰到冰就更惨了= ="((虽然我很会忍痛

有一次碰巧一个中医师教了我一招，几乎只要有关妇女的各种病痛，只要按"妇科三阴交穴"都可以得到改善!

(如附图)(请忽略我胖胖的脚=ˇ=)

会经痛的女生用大拇指在小腿内侧，在骨头和肉之间的按下去很痛就代表你按对了！就一直按她持续 5-10 分锺左右，两脚都可以！

而我有一次没一次的试过後，经痛时按真的会比较舒服，其实医生也说过没事就按一按那个来就不会痛了，不过那时懒，就没一直按。前阵子突然兴致来无聊就按按，上次小红来找我竟然不会痛！
((而且我大前天吃冰，前天喝星冰乐 :P
虽然还是会虚弱但我的腹部不会绞痛了 =ˇ="
((还是不要太常吃冰拉 =ˇ="

并不是这样按一次就会有效喔，要长期按，没事就多按摩！按到後来就不会这麽痛了，而且身体会越来越健康喔^^
还有如果你身体真的很差的话，一直狂吃冰，再一直按穴道，说不定也只是刚好抵销掉而已，所以还是要爱护一下自己的身体阿！千丌不要一直狂吃冰然後再来问我怎麽没效=ˇ=

会想分享给大家~是因为身边好多人都不知道，希望更多人在生理期可以过得舒服一点，真的不要一直吃止痛药，只会越吃用药越多，吃多了对身体可不好 ><"

按这个不只可以调经止痛，还可以养颜美容呢:P
真的有效，没事就多按按！!

• 关键字 : 一直狂吃冰, 还可以养颜美容呢, 身体会越来越健康, 说过没事就按一按, 要爱护一下, 腹部不会绞痛, 经痛时按真, 碰巧一个中医师教, 生理期可以过得舒服一点, 没事就多按摩, 没事就多按按, 按这个不只可以调经止痛, 按到後来就不会这麽痛, 床上怎麽翻怎麽不舒服, 就没一直按, 对身体可不好, 妇科三阴交穴, 女生用大拇指, 太常吃冰拉, 因为身边好多人