是這個都不會 :
黃耆補氣免疫茶
固定飲用能有效提升免疫力茶飲，防範感冒喔！
茶飲配方
黃耆、黨蔘、當歸各10克
作法
加入300毫升的冷水開火煮沸3分鐘，關火濾渣即可飲用
茶飲功用
補益脾胃、補血活血、提升免疫力預防感冒
黃耆桂枝補氣茶
上班族常常加班熬夜趕工，搞得身體疲勞上班沒精神。
分享這款補充氣血的茶飲，讓你在上班時輕鬆隨時泡來喝。
材料
北黃耆3~5錢、桂枝0.5錢、雞血藤2錢
作法
將所有中藥材放入杯中，加入500cc熱水
沖泡30分鐘後即可飲用。
調理作用補血、補氣升陽、利水消腫、溫通全身筋絡適合上班族及容易疲勞者。
增強免疫力茶飲
材料
黃耆10g、炙甘草2.5g
作法
用100度c熱水沖泡
浸泡1-3分鐘，即可飲用
調理作用
黃耆可以幫助把體內的水分排出到皮表，提升我們的氣。
炙甘草被稱為「補血之大劑」對於對抗病毒也有一定的幫助唷。
增強免疫中藥飲
因為武漢肺炎口罩供不應求，但其實自身的預防也很重要，增強免疫力才是重點喔！
所以今天介紹的茶飲是以增強免疫為主，大家都可以飲用喔～
若有任何問題，也可以請教我們診所的中醫師
茶飲配方
薄荷1.5錢、防風2錢、黃耆3錢、甘草1錢、藿香2錢、金銀花3錢、荊芥1錢、炒白朮3錢、紫蘇葉2錢。
使用方式
將中藥材加入約1500cc水，先開大火至煮沸後，
轉小火續煮，約15分鐘後即可服用，溫熱服用較佳。
注意事項
此為預防方，若有喉嚨痛、發燒等發炎症狀時不宜服用，請先找醫師診治。
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2024-11-23T07:34:02+0000