快速化痰的方法？

是這個都不會 :

為什麼會有痰？

當病毒感染時，免疫細胞會感染抵抗，此時肺部、支氣管哮喘等呼吸道呼吸道所產生的死亡物就是痰，痰液需要呼吸道呼吸道傳染病，這就是長輩常說的“不要把呼吸道吞嚥回去”的原因。累積在氣管中會造成物資，若痰液回流到支氣管則可能引發支氣管炎等疾病。

化學的顏色有差嗎？

痰的顏色也代表身體健康，常見顏色如：白色、黃綠色或有血絲等：

白色或透明色

感冒或過敏最常出現白色或透明顏色的痰液，因為系統正在與病毒對抗，因此痰的顏色還不算深。

痰黃綠色

如果出現痰黃色、綠色痰等濃稠痰液，則可能是因為受到病毒或細菌感染。

痰有血

新冠肺炎、肺部感染、咳嗽過度可能導致痰有血絲，建議應盡快就醫。

快速化痰的食物有哪些？

止咳化痰的食物有哪些？ 其實除了買化痰藥外，我們也可以透過日常飲食與生活習慣來改善：

1. 番茄：番茄能力因含有茄子紅素且抗氧化佳，建議可多加補充。
2. 水梨：水梨隔燉的方式，可以達到止咳化痰的效果。
3. 薑：薑可以止咳，但如果有發炎則不適合食用。

快速化痰的方法

想要快速化痰，過度用力咳嗽反而會損害口腔內膜，建議可從下面5個習慣處理：

1. 多喝熱開水、吸入適當的廢氣痰液
2. 盡量少吃生冷食物，如：冰淇淋，並減少孕婦冷飲
3. 避免吸煙、飲酒等不良習慣
4. 利用清除拍痰的方式把痰液清除
5. 服用化痰藥，使稠化痰液並咳出體外

化痰藥種類？

化痰藥通常分為兩種，作用分別為咳嗽痰液、改變痰的結構，主要都是為了淨化由咳嗽將痰液順利淨化，因此有的藥品會與止咳藥合併成止咳化痰藥：

一、淨化液

此類化痰藥主要是幫助呼吸道痰多，將痰液與水結合、降低痰液的噴霧力，讓其順利被咳出，常見成分如：氨溴索，服用後會感痰多、淨化比較不濃稠，容易被咳出。

二、改變化學結構

將痰裡的懸浮蛋白結構直接打散、懸浮懸浮液，並救助敘利亞，幫助懸浮狀態呼吸道，常見成分如：乙醯半胱氨酸。口中，再搭配白開水，或直接將顆粒加入白開水中，攪拌後服用。

另外，醫師也開立促進痰液清除劑，例如：支氣管擴張劑，穿過增加的咳嗽頻率，幫助纖毛活動、逐漸將痰液咳嗽。

化痰藥建議什麼時候吃？

整體，如果是只有咳嗽沒有痰，吃止咳藥即可；如果痰液已經很濃稠，建議就可以服用化痰藥，減少呼吸道氣喘物的稠稠性。藥事人員指示。

化痰藥建議含有乙醯半胱氨酸成分、顆粒類型的化痰液溶解劑，能夠對污泥液和化膿毒性黏液（例如：化痰液）產生化學作用，使得化痰液排出後比較容易排出。

止咳化痰藥常見問題！

Q1：吃完化痰藥代替痰多？

答：化痰藥主要是讓痰變稀以利呼吸道，所以痰多是正常現象，只要多喝水搭配拍痰將其呼吸道即可。

Q2：鄰居有痰一定要咳出來嗎？

A：痰不會一直集中在禮物上，最後會到胃部被胃酸消化，因此不用擔心。

Q3：誰需要化痰藥？

答：大部分民眾小感冒只要咳嗽就能把痰液排除，但比較嚴重的疾病，如：肺炎，和本身免疫力低下的族群，如：小孩、銀髮族，就需要藉助化痰藥、拍痰或抽痰等方式來排出痰液。

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