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登山背包推薦,如何正確挑選適合登山背包?

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登山背包推薦,如何正確挑選適合登山背包?

背包不是用來背,而是用來穿的,是戶外背包品牌GREGORY的創始人Wayne Gregory的合身哲學,而要背負得舒服最重要的就是合身,因此GREGORY 背包分有多種尺碼,臀帶部分也多可調整,無論高矮胖瘦的人都能在這裡找到適合自己的背包,以下就讓我們來講解如何選擇並調整自己的背包。

如何找出適合自己的尺寸

選擇背包常因身高而困擾? 背包的選擇與身高無關,最重要的是背長。正確地測量背長(背長長度=第七頸椎至髖骨的長度),是找到適合自己背包尺寸的第一步(請參考下表)

如何測量背長

找到兩側髖骨的最上緣

由肚臍位置往兩旁橫移便可找到

找到第七頸椎骨(C7) 將頭往前傾,脖子後方有大突起的就是第七頸椎

測量第七頸椎骨至髖骨的長度 找到第七頸椎骨後,將量尺對齊,並將頭部回到正常的位置。將量尺沿著背骨向下,量測至兩髖骨上緣的連線為止 如何正確背負 何謂正確背負? 依背長選定與身體尺寸相符的背包後,還需實際將背包背起來,務必將背包加上重量後再進行試背,依步驟將各織帶調整至符合身型的正確位置。這個步驟若疏忽,不但無法得到合適感,也會對身體產生負擔。

正確的臀帶上緣位置,應為髖骨上緣往上約2.5公分。由此位置才能讓背包重量確實傳遞給腰部。

將臀帶貼合身體並確實固定,左右臀帶間的距離為於10~15公分,則為適合的尺寸。

肩帶沿著肩膀至背部,呈曲線包覆,讓背包與背部之間不會產生不必要空間,則為良好的背負狀態。 肩背帶的應調整至肩膀各側的中央,而胸帶扣的正確位置約與腋下同高度。

學會正確挑選合適的背包,並調整到正確背負位置,戶外出遊可以玩的更盡興!

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如何挑選登山背包

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2024-04-10T08:49:44+0000


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