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用一個詞形容你的2021?2022年會有什麼新變化?

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用一個詞形容你的2021?2022年會有什麼新變化?

2021年將要過去,如果用一個詞形容你的2021會是個什麼詞?躺平、內卷、焦慮、抑鬱還是幸運、愜意?不管今年感到幸福還是日常破防,新的一年總會到來,為了更好地迎接新的一年,我們要學會調整自己的情緒。

當產生了抑鬱、焦慮等不良情緒,我們要及時排解。具體的排解情緒的方法有很多,比如將它寫下來,或者是用錄音筆錄一下,梳理一下邏輯,看看有沒有思維扭曲,這樣做不會因為自己的思維扭曲而傷害人際關係,同時還能舒緩心情。

在日常生活中,我們要時刻提醒自己這幾點。
1.錯誤是學習的大好時機
2.關注積極方面
3.要有不完美的勇氣,畢竟人無完人
4.冷靜下來——然後解決問題

如果狀態不好,短時間內又無法做出調整,最好的辦法是接受這樣的自己。狀態不好的時候,往往會讓你放下預期,不再盯著結果讓自己徒生焦慮。你會在想,如何保持最極度的簡單,如何按照步驟一步一步完成。在這個時候你是真正的活在了當下,你騰不出一絲精力放在別的地方,也沒有去想結果,你甚至來不及緊張,你只有現在。

本來是,只剩下最後一絲力氣應付,卻因為你自己把自己限定在了能力圈,套上了金箍棒,反而成就了修行。只要想通了這個,你就不會執著於要有最佳狀態最佳表現,最後反而會有意外驚喜。

在生活中是這樣,在投資理財市場其實也一樣的,好的投資心態和好的交易技巧結合在一起才能真正在市場獲利,調整好心態,才能解決投資市場上的問題。一些投資者在投資現貨黃金虧損的時候往往會變得盲目衝動,在這個時候,更應該冷靜,堅持在限價平臺止損交易,才能扭轉劣勢。

用一個詞形容你的2021?2021年可能好,也可能壞,但都不重要,新的一年即將到來,人們應該用一個能接納自己的心態迎接未來,用輕鬆的心情擁抱2022年,才能得到更多幸運的事情,生活中是這樣,投資上也該這樣。

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  • 關鍵字 : 用一, 詞形容, 生活中, 狀態不好, 焦慮, 抑鬱, 2021年, 限定, 錯誤, 金箍棒, 這幾點, 辦法, 躺平, 調整好心態, 解決問題, 要過去, 要學會調整, 要及, 能舒緩心情, 能接納
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2021-12-23T03:45:31+0000


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