把家裡的跑鞋好好整理了一下，然後又在跑步機上折騰了一遍，跑了100多公里的路程，發現有幾雙鞋還是挺有講頭的，和大家一起分享分享。
第一雙：Asics亞瑟士 GT-2000 10
綜合評分：★★★★
適用人群：低/正常足弓、大/正常體重
實際測評：GT-2000系列是亞瑟士的次頂級支撐跑鞋，在第9代的時候是設計上的分水嶺，第10代則是在原有基礎上進行了一次優化升級的產品。和過去的GT-2000比，10最大的變化在於「重量」、「外底」這2部分上。重量方面，41.5碼的單只重量只有260克左右，在慢跑鞋裡屬於不錯的成績。嫌棄亞瑟士跑鞋重的朋友，也終於可以不用再嫌棄了。
作為亞瑟士的知名系列，GT-2000 10依舊保持著「穩定」的傳統。它就是一雙標標準準的慢跑鞋，後掌落地能得到很舒適、很踏實的跑步體驗。中底採用了更有彈性的Flytefoam propel材質，並去掉了Trusstic中橋，改用lite truss支撐。不過即便為了減重犧牲了一些用料，但是該穩的時候它還是很穩，足弓支撐一如既往地出色。最重要的是，它的腳感可能是歷代GT-2000中最好最柔和的一代。
第二雙：Puma彪馬 electrify nitro
綜合評分：★★★★
適用人群：低/正常足弓、前/後掌落地
實際測評：說之前我想提另一雙鞋，就是那雙不管1代還是2代都要1000多才能入手的耐克超級飛馬。因為售價太高，導致勸退了很多想體驗超級飛馬速度感的朋友，畢竟不是所有人都能隨隨便便掏出那麼多錢的。
那麼這雙electrify，它就可以說是超級飛馬的平替，兩者的區別很小很小——小到什麼程度？兩雙鞋只在腳感上不同，超級飛馬軟彈，electrify硬彈，僅此而已。
彪馬官方給這雙鞋的定義是「入門緩震跑鞋」，鞋底橡膠面積大、壽命長還挺防滑，複合式雙層中底，全掌EVA外加後跟嵌入的一片超臨界發泡材料Nitrofoam，所有的配置都足夠撐起一名新手跑者所需要的跑鞋的保護性，但它的能力不局限於一雙入門跑鞋。前面也說了，它可以是超級飛馬的平替，那麼功能性自然也不容小覷。
Electrify的前掌路感清晰，有阿迪達斯Boston系列的味道，你拿它來進行速度訓練也是可以的；後掌緩震不錯，不管是初期用來培養耐力還是後期用來LSD都是不錯的選擇。
第三雙：361° 飛燃
綜合評分：★★★★
適用人群：嚴肅跑者；碳板愛好者
實際測評：首先飛燃的顏值真的是很不錯啊，我很喜歡它的配色。如果不是預算有限，我會多買兩雙不同的配色換著穿。其次飛燃的跑感不錯，前掌的滾動感很明顯，外底的抓地表現也很不錯。
鞋面採用mono紗材料，中底使用的是超臨界發泡材料Qu!kflame，是硬彈腳感。全掌鏟型碳板內嵌與兩層中底之間，存在感明顯，跑的時候能夠清楚感受到碳板的存在——想體驗碳板跑鞋的朋友，要有心理準備。碳板跑鞋由於碳板的存在加強了中底結構的剛性，所以軟彈腳感的碳板跑鞋基本不存在。外底使用的是RPU材料，本身的耐磨性在我幾十公里的折騰下也得到了驗證：部分的花紋細節都還留著，挺好。
不過還是建議初跑者不要輕易嘗試碳板跑鞋，碳板跑鞋剛出來的時候，我也湊了湊熱鬧，因為不注意反而把自己跑崩了，小腿還拉傷歇了兩天。跑步是一件循序漸進的事情，一開始對裝備的要求高是因為身體的弱。等身體素質慢慢上來，對裝備的需求反而就沒那麼高了。剛開始跑步，還是選擇那些保護性強的入門跑鞋最好——是入門級跑者用的跑鞋，不是入門級性能的跑鞋，這點要分清。
以上就是今天介紹的運動鞋，都是多以高品質、極簡主義外形、以及運動鞋穿搭的特性贏得口碑的品牌。好景不常在，花無百日紅，追趕潮流的腳步必然費力又費錢，但有那麼幾雙簡單個性又不易過時的鞋款，對於追求極簡和個性的朋友來說是不錯的選擇。希望你在裡面可以選擇到自己喜歡的運動鞋，另外椰子鞋也不錯，如果後續有覺得還不錯的運動鞋推薦，我這邊會分享出來給大家！也歡迎你們點贊+評論+訂閱留言喔！
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