是這個都不會 :
臉上一直長痘痘該怎麼辦?想要擁有自然美妍好氣色,那就來試試看中醫的食療法吧!只要有效調理身體五臟,氣色及膚況自然就能變得更好,今天介紹4款中醫師超推的美妍茶配方,大部分人會有的氣色、斑紋、乾燥、痘痘問題一次解決!趕快把配方記錄下來,展開越喝越美麗的美顏人生。美人好氣色茶飲
想要素顏就有好氣色嗎?這款美人茶你絕對不能錯過啊~今天來和大家分享,讓你由內而外散發出好氣色的茶飲✨
茶飲配方:枸杞5克、生薑5克、紅棗5克、人參10克
使用方式:以250cc熱水煮滾,悶一下後即可飲用,建議上午飲用,一天一杯即可。
配方功效:補氣、促進代謝、滋陰補陽、膚色紅潤、滋潤肌膚
喝茶小叮嚀:血壓高、體質燥熱者建議選用西洋參,體質虛寒者可使用紅參。
桃花朵朵開養顏茶
擁有好桃花,首先需要有好氣色!
茶飲配方:太子參6克、玉竹6克、麥門冬9克、紅棗5顆
使用方式:將中藥材置入過濾袋,加入100度C熱水於杯中,悶泡30分鐘即可飲用。
配方功效:適合易疲倦、皮膚乾燥無彈性、氣色不佳常便秘者,太子參補氣生津、紅棗養血安神,玉竹、麥門冬滋養肺、胃之陰。
三花淡斑養顏茶
茶飲配方:玫瑰花6克、金銀花5克、茉莉花3克、甘草3克
使用方式:將中藥材全部放入紗布袋中,在鍋內加入1000cc的水,大火煮沸後悶煮至5~10分鐘即可飲用
配方功效:活血化淤,祛毒消班,淡化斑點,減少眼部黑色素沈澱
喝茶小叮嚀:脾胃虛寒明顯者不宜飲用,不確定體質適不適合喝的人,請洽詢合格中醫師調整配方喔!
當歸川芎潤膚茶
皮膚內在保濕怎麼做?這款茶飲讓你從內而外的潤澤肌膚。
材料:當歸10克、麥門冬10克、川芎3.5克
作法:將中藥材洗淨放入鍋內,加入1000cc的水。大火煮沸後轉小火15分鐘,即可飲用
調理作用:養肝補血、滋養津液,適合顏面乾燥、皮膚粗糙脫屑者
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2024-11-17T07:16:51+0000