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      臉色反映你的健康

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      臉色反映你的健康

      臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。

      (一) 臉色: 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。
      (二) 前額: 前額出現痘斑,是肝臟裏含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
      (三) 太陽穴: 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
      (四) 眼睛周圍:眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
      (五) 臉頰: 老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。 最好的決方法就是戒煙!
      (六) 嘴角: 嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
      (七) 嘴唇: 冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。
      (八) 下顎: 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
      (九) 眼睛下方: 眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
      (十) 鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈.或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。
      (十一) 臉頰兩側: 這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。

      • 本文為轉載文章
      • 關鍵字 : 顯示, 身體, 食物, 過多, 血液迴圈, 眼睛下方, 直接關係, 瑕疵, 問題, 命B2及B6, 鼻子兩側, 飲食出, 飲食中包含, 鐵質及維, 酒精, 適量補充鋅, 這區域, 訊號, 要避免用, 裂紋
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      2012-12-06T08:56:00+0000


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