從指甲看健康

布丁晶 :

健康的指甲，紅潤，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏色不正常的話，可就是你健康的警鐘了。

讓我們一起來看看我們的指甲吧：

從指甲的形狀上看：

1. 指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。
2. 指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。
3. 指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。

從指甲的顏色上看：

1. 指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵。
2. 指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。
3. 指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫認為多由濕熱燻蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合症等。
4. 指甲變灰，是患了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。
5. 指甲青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。
6. 指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。
7. 指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現。
8. 指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。
9. 甲半月呈藍色，是末梢循環不良。
10. 甲半月明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好。
11. 甲半月沒有或窄小者，消化能力差。

長期美甲者，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露出本來面目。如果發現多個指甲變異，應及時就診；如果只有一兩個指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。

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