月子中心经验分享---给坐月子妈咪
不是要讨论月子中心好坏唷
有鉴於一些妈咪从月子中心回到家後,有感於天堂回到凡间
我要分享的是如何让在月子中心的感觉和回到家里後是一样的,而不要落差很大的经验
我在月子中心一样坚持亲喂,所以只要宝宝一饿就是推来房间,平均一天喂奶达10次
我的做法是白天让宝宝去婴儿室,而我则趁机好好补眠(手机一律不接)
宝宝在婴儿室可以得到很好的照顾,因为白天时段,窗明几净的婴儿室外面总会有一堆来看宝宝的亲友,不管是因为护理人员很有爱心,还是因为口碑很重要,婴儿室的宝宝只要一哭,一律马上被抱起来安抚,护理人员决不会放任宝宝去哭
而婴儿室宝宝一堆,哭声总是此起彼落,宝宝在那边的睡眠其实不会太好,这样刚好让我家老二可以习惯这种环境,因为回到家里,我那精力充沛的老大,决不可能在白天会安静的让宝宝有不受干扰的睡眠环境
这种方式可以让宝宝习惯回家後的白天环境
晚上9点後,我一定母婴同室
因为宝宝和我在房间是处在关灯的夜晚状态(而非婴儿室的灯火通明),宝宝就睡在我旁边,宝宝可以习惯回家後就是9点关灯睡觉
而夜晚时间,宝宝一饿就会马上得到回应,喝到妈妈新鲜温暖的奶,而不需要等著被推上房间,而饿的嚎啕大哭
就在宝宝哼二声下,就可以喝奶,喝完又可以马上入睡,安静而不被干扰
另一方面对妈妈也好,因为半夜的电话CALL喂奶真的会让人抓狂,半夜响起的电话声会让人神经紧绷
当我说明我要夜晚母婴同室而白天补眠时,大家都觉得奇怪
可是我的经验证明了这样真的很好,晚上大家都睡的好,即使因为频繁喂奶而睡不好,早上只要上下午各补眠2-3小时就很够了
而回到家,宝宝果然没有日夜颠倒的问题
晚上一关灯就马上了解睡眠时间到了,不会半夜起来玩
而白天对於老大发出的各种吵杂也可以欣然接受
各位不彷试看看
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2012-02-14T06:10:00+0000