月子中心經驗分享---給坐月子媽咪
不是要討論月子中心好壞唷
有鑑於一些媽咪從月子中心回到家後,有感於天堂回到凡間
我要分享的是如何讓在月子中心的感覺和回到家裡後是一樣的,而不要落差很大的經驗
我在月子中心一樣堅持親餵,所以只要寶寶一餓就是推來房間,平均一天餵奶達10次
我的做法是白天讓寶寶去嬰兒室,而我則趁機好好補眠(手機一律不接)
寶寶在嬰兒室可以得到很好的照顧,因為白天時段,窗明几淨的嬰兒室外面總會有一堆來看寶寶的親友,不管是因為護理人員很有愛心,還是因為口碑很重要,嬰兒室的寶寶只要一哭,一律馬上被抱起來安撫,護理人員決不會放任寶寶去哭
而嬰兒室寶寶一堆,哭聲總是此起彼落,寶寶在那邊的睡眠其實不會太好,這樣剛好讓我家老二可以習慣這種環境,因為回到家裡,我那精力充沛的老大,決不可能在白天會安靜的讓寶寶有不受干擾的睡眠環境
這種方式可以讓寶寶習慣回家後的白天環境
晚上9點後,我一定母嬰同室
因為寶寶和我在房間是處在關燈的夜晚狀態(而非嬰兒室的燈火通明),寶寶就睡在我旁邊,寶寶可以習慣回家後就是9點關燈睡覺
而夜晚時間,寶寶一餓就會馬上得到回應,喝到媽媽新鮮溫暖的奶,而不需要等著被推上房間,而餓的嚎啕大哭
就在寶寶哼二聲下,就可以喝奶,喝完又可以馬上入睡,安靜而不被干擾
另一方面對媽媽也好,因為半夜的電話CALL餵奶真的會讓人抓狂,半夜響起的電話聲會讓人神經緊繃
當我說明我要夜晚母嬰同室而白天補眠時,大家都覺得奇怪
可是我的經驗證明了這樣真的很好,晚上大家都睡的好,即使因為頻繁餵奶而睡不好,早上只要上下午各補眠2-3小時就很夠了
而回到家,寶寶果然沒有日夜顛倒的問題
晚上一關燈就馬上了解睡眠時間到了,不會半夜起來玩
而白天對於老大發出的各種吵雜也可以欣然接受
各位不彷試看看
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2012-02-14T06:10:00+0000