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喝酒的好處、壞處

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喝酒的好處、壞處

喝酒的好處:

                   喝酒能夠保健對於心血管
疾病有預防效果,但是超過一杯就不妙了會將保健效果歸零,
                   而且當每天超過一杯, 先不管肝臟負擔, 還反而會增加心臟病發生
因此科學家建議,
                   每天就是一杯不多不少對於
健康最有好處,對於完全不喝酒最好鼓勵他們每天喝一杯,
                   但是如果已經在喝酒,就不要再向他們鼓吹喝酒有益健康的論調了。


                   喝酒不能當成增進健康的主要方法,它不能取代健康飲食、運動、 膽固醇控制、
                   戒煙等更重要的方法,但對於健康的人少量飲酒是對於健康有益的。



喝酒的壞處:

                  1、死亡:酒精會抑制延腦的呼吸中樞造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。
                  2、吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。


長期大量飲酒的影響:

     1、肝臟傷害:脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。
     2、胃潰瘍:可引起胃出血而危及生命。
     3、神經系統傷害:譬如周邊神經病變。
     4、大腦皮質萎縮:有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象,
          也有部份病人有智力衰退的跡象。

     5、酒精性胎兒徵候群:酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢,
          對發育中的胎兒造成各種傷害,包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。



酗酒對家庭生活的影響:


1、情緒易激動、亂發脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。
2、配偶與子女常成為暴力行為發洩攻擊的對象。
3、精神恍惚,影響工作效率。
4、親友疏離,使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力,而更加自暴自棄惡性循環。
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2008-09-29T17:29:09+0000

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2019-07-25T05:54:33+0000


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