羊皮紙論壇

羊皮紙論壇

分享讓知識傳播,閱讀讓心靈成長, 創作讓文化傳承,讓我們共同努力。
  • 禁止廣告文
  • 知識傳播
  • 閱讀
  • 心靈成長
  • 創作
  • 文化傳承
羊皮紙論壇目錄 / 保健醫療 / 健康知識 /

用食物來調理月經不調

發表新主題
隨機主題
上個主題
下個主題
|
用食物來調理月經不調


女人月經不調,經期不規律、經量異常、生理期間乳房脹痛,腹脹,下腹脹痛,易疲勞,憂鬱,失眠等症狀。如果在經前和經期能注意飲食調理,即可減少這些不適感。在平時的膳食中,多注意飲食調節,可以起到很好的改善作用。

月經不調常用食療方法:

1、月經過多,經期延長:黑木耳。
2、月經不順,經痛:黑豆。
3、虛寒性月經不順:羊肉湯。
4、血虛型月經不順:黑糖。
5、月經不順:蓮藕節。
6、月經先期:芹菜。

  • 本文為轉載文章
  • 關鍵字 : 月經不順, 黑豆, 黑糖, 黑木耳, 蓮藕節, 芹菜, 膳食中, 腹脹, 羊肉湯, 經量異常, 經痛, 經期延長, 經期不規律, 經前, 症狀, 生理期, 月經過多, 月經先期, 易疲勞, 改善作用
0 0
2012-04-17T18:02:26+0000


  • 當您未登入羊皮紙時,可以利用臉書 Facebook 登入來發表迴響。若使用羊皮紙會員身份發表迴響則可獲得經驗值及虛擬金幣,用來參加羊皮紙推出的活動。
發表迴響
 
驗證字串

Facebook 粉絲專頁

QRCode 條碼 & APP 連結

說明
本頁網址

在相關服務標籤中,『掃描條碼,在行動裝置』或是『點擊連結按鈕,在本裝置』中開啟網頁或是 APP 相關操作。
QRCode